Mag. Katharina Krcal
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Adresse
Hörlgasse 10/11
1090 Wien
Telefon
+43 (0) 681 10259434
Termine
auf Anfrage.
freie Termine verfügbar
Angebot
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Sie befinden sich in einer Krise und möchten Unterstützung?
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Sie wollen etwas ändern in Ihrem Leben?
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Sie wollen mit jemandem über Ihre Anliegen sprechen?
Ich biete Menschen Unterstützung an, die sich in einer Krise, in einem Konflikt oder in einer schwierigen Lebenssituation befinden und etwas ändern wollen. Dabei gehe ich ein Stück des Weges mit Ihnen und helfe Ihnen, Ihre eigenen Lösungen zu finden.
Mein Beruf ist meine Leidenschaft. Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision - und das mit Herz und Seele. Dabei begleite ich Menschen in Krisen, sowie in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen mit hilfreichen Gesprächen und weiteren Techniken (z.B. Aufstellungen auf dem Systembrett, Metaphernarbeit, Externalisieren, Genogramm, Timelines, Arbeit mit Ambivalenzen, etc.)
Worüber möchten Sie mit mir sprechen? In einem hilfreichen Gespräch findet alles seinen Platz: Von aktuellen Krisen und bedeutsamen Lebensentscheidungen, Antriebslosigkeit, Depression, Stress, Burnout (inklusive Wiedereinstiegsbegleitung), Angst und ADHS, bis hin zum Umgang mit psychosomatischen Beschwerden. Auch alle Themen rund um Sexualität, Liebe und Partnerschaft sowie Elternschaft finden bei mir Raum.
Mein Angebot richtet sich an Jugendliche, junge Erwachsene und Erwachsene.
Natürlich sind bei mir auch alle queeren Menschen ganz herzlich willkommen!
1.
Krisen & Veränderungen
7.
ADHS im Erwachsenenalter
2.
Depression & Antriebslosigkeit
8.
Familie & Elternschaft
3.
Burnout & Wiedereinstiegsbegleitung
9.
Liebe & Beziehung
4.
Angst oder Zwang
10.
Sexualität (queer friendly)
5.
Trauer & Verlust
6.
Gesundheit & Psychosomatik, Essstörungen
11.
Frauenthemen, darunter Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und die Zeit mit Baby
12.
Schule & Studium
bzw. alles, worüber Sie sprechen möchten.
Mein Ansatz
Was ist Systemische Psychotherapie bzw. Systemische Familientherapie?
Die Systemische Familientherapie ist eine vom Österreichischen Ministerium für Gesundheit anerkannte psychotherapeutische Schule. Längst arbeiten wir "Systemiker:innen" nicht mehr nur im Familiensetting, sondern auch mit Einzelpersonen und Paaren.
Was bedeutet es, "systemisch" zu arbeiten?
Als "Systemiker:innen" sehen wir Wohlbefinden und Lebensqualität eines Menschen immer in Zusammenhang mit seinem Umfeld. Es wird also das Individuum nie isoliert von seinem Lebensumfeld betrachtet, sondern immer im Großen Ganzen erfasst. Unter einem System verstehen wir etwa die Familie, die Partnerschaft und den Arbeitsplatz. Man achtet hier stark auf Bindungsmuster und auf Interaktionen. Daher kann es manchmal auch sinnvoll sein, Personen aus dem direkten Umfeld (zB. Familienmitglieder, Partner, Freund:innen) in eine Sitzung einzuladen. Und: Neben äußeren Systemen gibt es natürlich auch innere Systeme in der Psyche jedes Menschen, mit denen wir uns auseinandersetzen.
"No (wo)man is an island."
Welche Haltung habe ich?
Als systemische Psychotherapeutin handle ich im Wissen, dass jeder Mensch Experte und Expertin für das eigene Leben ist und die Lösung bereits in sich trägt. Ich suche stets nach Ressourcen. D.h. ich fokussiere letztendlich nicht auf Probleme und Defizite, sondern darauf, welche Ideen und Möglichkeiten die Klientinnen für Lösungen mitbringen. Ich begegne den Menschen stets mit Wertschätzung, Offenheit und Empathie. Wert- und vorurteilsfrei.
Preise
Einzeltherapie
50 min | 90 Euro
Psychotherapie im Einzelsetting. Ich begleite Sie einen Teil Ihres Weges und unterstütze Sie individuell bei der Bewältigung von Lebenskrisen.
Paartherapie
50 min | 90 Euro
Als Paar steht man manchmal vor großen Herausforderungen. Im Paarsetting arbeiten wir zusammen an Möglichkeiten der Veränderung.
Familientherapie
50 min | 90 Euro
Psychotherapie im Familiensetting. Ich unterstütze Sie dabei, Konflikte innerhalb der Familie zu erkennen und an der Lösung mitzuwirken.
Über mich
Mag.a Katharina Krcal
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Fachrichtung Systemische Psychotherapie)
* Geboren 1982 in Niederösterreich
* abgeschlossenes Studium der Kommunikationswissenschaften mit Psychologie & Englisch (Universität Wien
)
* 15 Jahre tätig in der Medienwelt, später im Sozialbereich, dazu freiberufliche Projekte im Bereich Organisationsentwicklung und Training
* Psychotherapie: Lehrgang "Psychotherapeutisches Propädeutikum" (APG), dann
Fachspezifikum "Systemische Familientherapie" (ÖAS)
* Psychotherapie / Praktische Erfahrung: Psychiatrisches Landeskrankenhaus Mauer/Amstetten, "Erwachsenen Akutpsychiatrie", "Stationäre Psychotherapie" und "Gerontopsychiatrie"
Aktuelles
NEUE ADRESSE: Ab dem 17.04.2023 finden Sie mich an einer neuen Adresse: Hörlgasse 10/11, 1090 Wien.
